REHABILITACION CHOZA

martes, 15 de junio de 2010

RUTA POR GRANADA-LOS LAVADEROS DE LA REINA

Bueno, no se ni como empezar esta crónica, no suelo escribir mucho pero bueno vamos a ver como sale.
Salimos viernes tarde para Granada ,después de varias paradas (llevábamos toda la family y hay que parar mas por los niños), llegamos a Granada y estaba lloviendo, al poco rato se presento el amigo Alberto y nos llevo a la pensión , los coches los aparcamos por allí cerca. Mas tarde nos fuimos todos a cenar (también estaban ya Luis y Jesús que habían llegado un poco mas tarde de Badajoz) cenamos en un italiano que tenia muy buen pasta, allí estaban todos o casi todos los del Comando Sur, tras los saludos y demás nos pusimos a cenar y comentar la ruta que nos tenían preparada, por mucho que nos hubiesen contado no nos podíamos imaginar como era aquel sitio, que ya iré comentando.
Nos levantamos temprano y después de esperar un ratillo apareció Alberto y nos fuimos a buscar a todos los demás(en esto nos engaño un poquillo Alberto jajaja..., ya que el y otros se fueron por carretera al punto de salida y nosotros nos fuimos con MANOLO PELO PINCHO un maquina de "Grana" y nos hicimos casi 15 Km de subida con las tontas) llegamos a ajar Sierra donde nos esperaban toda la peña para empezar todos la ruta LOS LAVADEROS DE LA REINA.
En estas rutas no hay otra cosa subir, subir, subir vamos que empezamos la subidita que tenia 25 km nosotros no estamos acostumbrados a subir tanto y tanta altitud (llegamos casi a 2500 de altitud )tuvimos suerte y no padecimos el mal de altura.
Aquello se ponía por momentos durillo, no parabas de subir, curva y curva,,,,,, y eso que en todo momento estuvieron pendientes de nosotros (PEDRO es un fenómeno, como subía) después de varias paradas para comer algo y repostar agua , fuimos cogiendo altura y aparecieron los primeros neveros y mas ,mas ,mas y a si no se cuantos,a bajarte de la bici y a patita.
Esta ruta dicho sea de paso y después del SOPLAO nos vendría muy bien para la QH ,pero bueno me enrollo y no sigo con lo que estaba. Al cabo de una buena subidita y un sendero un poco técnico llegábamos al final a nuestro destino, fue duro pero mereció mucho la pena, es algo espectacular (nieve ,agua y las cascadas que había del deshielo eran algo IMPRESIONANTE) fotillos de rigor y mas para guardar y empezamos una bajada que se las trae, esta fue por otra pista diferente de la que habíamos subido, si antes fue todo subir, pues ahora "todoooooo pa bajooooo" llegamos a Pinos Genil y allí comimos un arroz caldoso típico de esos lares (estaba buenisimo,bueno un pelin picante) y desde allí a Granada otros 10 Km que ya como estábamos haber quien era el guapo que cogía la bici, pero que se le va hacer (otra subidita hasta llegar a la Alhambra, nuestra parada) al final entre unas cosas y otras nosotros tres y MANOLO PELOPINCHO hicimos 90 Km y sin desperdicio ninguno.

QUERÍA DAR LAS GRACIAS A ESTA GENTE DE GRANADA POR TODO Y AL AMIGO ALBERTO QUE YA NOS VEREMOS PRONTO EN OTRA.
A MANOLO CABALLERO Y JESÚS TORRES POR COMPARTIR ESOS RATITOS QUE PASAMOS JUNTOS (BUENO MANOLO PARECÍA QUE ERA UN GRANAINO COMO SUBÍA, ESTA EN OTRA LIGA JEJEJEJE) A NUESTRAS MUJERES POR TENER TANTA Y TANTA SANTA PACIENCIA Y AGUANTAR TODAS NUESTRAS SALIDAS, MUCHAS GRACIAS.

PD: ¡ahhh...! se me olvidaba darles otra vez las gracias por el detallazo que tuvieron conmigo y mi familia (Luis y Jesus) dos buenos ciclistas y mejores personas, os debo unas cervecillas ya caerán cuando nos juntemos otra vez SALU2 .
Espero no haberme enrollao demasiado jjejejje. A.Moreno
Aqui teneis unas fotillos de esta espectacular ruta, esperamos que os guste. video

viernes, 4 de junio de 2010

LOS 10000 DEL SOPLAU






En Cabezón de la Sal pueblo de Cantabria, se celebra la prueba de BTT "Los 10000 del Soplao", prueba no competitiva de 165 Km. con 5 puertos y cada año el numero de participantes a pesar de su dureza va en aumento.
La ruta transcurre por las cuevas del Soplao que dan nombre a la prueba y parajes protegidos, los paisajes te invitan a parar para admirarlos; arboles inmensos, el sonido del agua bajando de las montañas, la nieve en los mas alto de sus cumbre, todo el paisaje es digno de admirar.

¿Que tiene este deporte que nos empuja a afrontar estos retos que nos son desconocidos?
Cada participante dentro de sus posibilidades y su preparación intenta terminar esta dura prueba y tanto merito tiene quien tarda 7 horas como el que entra en el último lugar ó no logra terminarla, por que quien se retira se retira a la última cuando ya no puedes mas, también tiene su merito ha pedaleado, sufrido y sudado como el que mas, ¿o no?.

Todo lo que sucede en Cabezón el día de la prueba y el anterior, hay que agradecerselo a la organización y los voluntarios que estos días se vuelcan para que todo salga lo mejor posible para todos los que se presentan en Cantabria para realizar la ruta. No dudéis ni un momento que sin esta gente todo lo que has vivido no seria posible, ellos son los que hacen grande esta marcha de Cabezón de la Sal, desde el que reparte el dorsal hasta el que te anima por la calle.
Desde nuestra experiencia vivida en Cabezón donde la gente es super amable y por poner unos ejemplos;
la dueña de la pensión se ofreció para lo que nos hiciera falta, si había que llamarla a las 3 de la mañana pues sin problema que la llamásemos par lo que fuese, si teníamos niños que se quedaba con ellos. Otro ejemplo la mujer que nos ofreció su casa sin conocernos de nada, por que estábamos tomando un refresco en una terraza y entablamos conversación con ellos sobre la ruta que estábamos a punto de hacer. Y el hombre que hace sonar el cencerro que esta en la subida al Moral que se tira allí arriba dando ánimos sin parar desde que pasa el primer ciclista hasta el último que viene de vuelta ó las dos niñas en las rampas mas duras del Monte Aa animando con su retahíla sin parar, y el hombre que hace sonar los campanus en varios puntos del recorrido, que se acerco a nosotros al terminar la prueba y nos dio las gracias por desplazarnos tantos kilómetros para estar en su Cantabria y en la fuerza de su apretón de manos nos trasmitió lo orgulloso que se sentía, casi nos hizo llorar de emoción, esta gente es quien hace grande el Soplao, esta gente.

Esa pareja ciclista de Sevilla (Jesús y Almudena) son los culpables de que Los Lagartijas estén en el Soplao. Un buen día se encontraron en la carretera de Encinasola con M.Caballero y A.Moreno y le contaron que que se preparaban para una prueba que existía en Cantabria ,Los 10000 del Soplao, y aquello del Soplao se le quedo a A.Moreno en la cabeza y cuando llego a casa se puso manos a la obra en Internet y ...................

Los Lagartijas se pusieron en marcha para Cantabria el viernes a las 5 de la mañana, con nosotros viajaban los pensamientos y dudas para afrontar lo que se nos venia encima, pero bueno para saberlo vamos a hacer la marcha ¿no?, tantas y tantas rutas de entrenamiento tienen que servir de algo.
En Cabezón nos encontramos con A...Ñan y Toni dos "sargantanos" descendientes de Oliva, que iban a realizar la prueba con nosotros. En la recogida de dorsales estuvimos saludando a nuestros amigos del Comando Centro Nevasport: René, Jimi, Mochilero, Manu y Luismi. También vimos a Fernando del Club Ciclista el Parche de Zahinos.
Cena en familia de los 5 oliveros y la mujer de M.Caballero con el chorizo y el salchichón de A.Moreno y a la cama que hay que descansar.
A las 7-30 de la mañana los tres lagartijas y los dos sargantanos se dirigen a la salida, cuando llegamos la avenida principal esta tomada por cientos de ciclistas somos mas de 3000. Suena el cohete de salida y tardamos de 12 a 15 minutos en pasar por la linea de salida donde los pitidos de los chips no cesan de sonar.
El día esta soleado y hace calor, en los primeros kilómetros el enorme pelotón levanta algo de polvareda, en las primeras bajadas hay varias caídas, hay que bajar con precaución, sobre el Km 20 me saco las hojas de periódico que llevaba en el pecho y se las entrego a uno de los animadores gritando "para la basuraa". En el pueblo de Roiz un giro brusco a la derecha y nos topamos con una rampa de piedras y regateras, imposible de subir "montaos" hay un tapón del demonio,todos senderistas, en cuanto podemos montamos sorteando piedras, regateras y ciclistas por todos lados, les grito: "vamos lagartijas el domingo subimos una peor que esta", una bajada divertida y ya estamos a punto de subir el Soplao(8Km), desde sus faldas se ve una serpiente multicolor de ciclistas subiendo sus curvas en interminables S. Una vez coronado el Soplao nos hacemos unas fotos en la entrada a las cuevas. La bajada es muy rápida y llegamos al tercer avituallamiento, aquí nos separamos de Toni, viene con diarrea desde la salida y nos pide que sigamos que el va a intentar terminar a su ritmo.
Nos ponemos en marcha los tres Lagartijas y A...Ñan el sargantano para enfrentarnos al Monte Aa(3Km), las primeras rampas son de infarto, mucha gente empujando las maquinas, subida corta pero muy intensa, las vistas desde aquí arriba son preciosas, cada vez que miro hacia tras para para hacer alguna foto, en una de las paradas a punto de disparar la foto se me para un tío justo delante, el pobre hombre necesita descansar,("so joio echate pa lao") no puede moverse, tengo que moverme yo para poder hacer la foto, la subida es muy exigente, otra rápida bajada y nos encaminamos al Moral, nos esperan 12 Km de subida bajo un sol que te calienta la "testa" sin parar, veo agua corriendo a mi derecha y en el primer charco que veo, sin dudarlo paro para mojar mi pañuelo que llevo en la cabeza para no despeinarme,jejeje..., el alivio que siento es muy gratificante, venga ánimos y "parriba", llego a la fuente y lleno un bidón con agua fresca que me sirvió para ir resfrecandome la cabeza, otra parada obligada me topo con el tío del cencerro, foto y vídeo con el tío que mas anima la marcha, pues se tira animando hasta que pasa el último, "chapó" por este personaje. La bajada del Moral después la tienes que subir, así que ya sabes con antelación lo que te espera (vaá...! una cuestita de nada después de 130 Km) solo tiene 9Km. En el Avituallamiento reponemos sales en los bidones, comemos algo solido y nos preparamos para la subida mas larga de todo el recorrido Cruz de Fuentes con 15 Km. es el mas sombreado de todos, mas de la mitad del recorrido de este puerto transcurre entre arboles y el sonido del agua, pero hay madre cuando se acaban los arboles, las pocas sombras que hay están muy cotizadas por los ciclistas descansando de esta dura subida.
Siento síntomas de calambres en la pierna derecha, paro, un lijero masaje en las dos piernas, una ampolla y listo, venga tira "pa lante" que vas siempre en la cola de los Lagartijas ( es lo que tiene de hacer de reportero). Despues de subir Cruz de fuentes una corta bajada y salimos a una carretera que pica hacia arriba durante 2 Km es el puerto de Palombera, te entran ganas de parar en los neveros que hay al lado y ponerte un puñado de esa nieve tan fresquita en el trasero pues va al rojo vivo compañero.
Llegamos a Venta Vieja, aquí el personal que nos anima esta bastante alegre este avituallamiento no es oficial, pero hay cerveza, como huele, nos avisan que bajemos con cuidado, la bajada se las trae, es muy larga y no puedes perder la concentración mucha piedra suelta y regateras que cruzan el camino.
En el avituallamiento antes de subir el Moral por donde bajamos antes, nos reagrupamos los tres Lagartijas, A...Ñan que esta mucho mas fuerte decide tirar para delante. Afrontamos la última subida a las 7 de la tarde, hastiados de geles, sales y barritas energéticas, y el culo..?, el culo lo tenemos como un bebedero de patos, no sabemos como sentarnos, con muchos ánimos tiramos para arriba, sabes que una vez termines de coronar solo te queda bajar, pero hostias con el cansancio que traes, miras a ver donde se acaba esto (por Dios, que termine esto ya, yo no vuelvo, por mis hijos y mi mujer tengo que llegar) son pensamientos que se suceden sin cesar. Nos faltan 5 Km de subida, M. Caballero se sube a la Vespa y nos espera arriba. Llevo el culo que no puedo mas, pie a tierra y ando unos 200 m. andando paso a muchos ciclistas ( por Dios, si esta gente va mucho peor que yo) pero todos continúan, todos quieren terminar el Soplao, aquí te das cuenta por que tiene el sobre nombre del Infierno Cántabro, cuando vas por primera vez a una ruta de esta categoría estas deseando terminar y piensas en no volver, pero no pasan dos días y revives todo lo que has sufrido y disfrutado y ya estas pensando en la próxima edición. Me recoloco el culot y amontar hasta coronar.
Los tres Lagartijas se lanzan en la bajada hasta Cabezón, A.Moreno se pone delante y nos arrastra a buen ritmo, hablamos de entrar los tres juntos, pero fue imposible, una grupeta nos persigue, (dale caña que estos no entran antes que los Lagartijas). Nos lanzamos a "toa" pastilla por las calles de Cabezón, los Lagartijas entran sin ser cazados, inmediatamente detrás entra la grupeta y se forma una pelotera de ciclistas y pitidos de chips, hay un señor de la organización cortando las bridas de los chips (coño que el mio esta atado con el cordón del zapato a ver si me lo va a cortar) y mi única preocupación era soltarme el dichoso chips del zapato, la bici me la sujeto alguien que había por allí y nos grito: ¡Enhora buena chavales habéis terminado el Soplao!
Recordar a los dos Sargantanos: Toni que con una gran capacidad de sufrimiento también logro terminar el Soplao y a A..Ñan que va sobrao, estaba esperando ya duchado en la linea de meta.


P.D: Esta aventura no hubiese sido posible sin el apoyo y comprensión de nuestras mujeres, que durante muchos fines de semana hemos estado fuera de casa machacandonos en la bici. ¡GRACIAS AMORES!



PRIMER CONTACTO VISUAL CON LAS MONTAÑAS

VISTAS DEL PUEBLO DE CABEZÓN DE LA SAL

EL BALCONCILLO DE NUESTRO APARTAMENTO
LA BANDERA DE LOS LAGARTIJAS YA ONDEA EN CABEZÓN
LOS DOS SARGANTANOS TONI Y A..ÑAN
AQUI TODO EL MUNDO QUIERE UNA FOTO


BICIS COMO ESTA ESTAN ADORNANDO TODO CABEZÓN
EN ESTA NAVE SE RECOGEN LOS DORSALES
CON ESTE MODELO HICIERON ALGUNOS EL SOPLAO,CON UN SOLO PIÑON Y RUEDAS DE 29" ES DE CARBONO
CON UNOS GAITEROS QUE ESTABAN ANIMANDO LA FIESTA
LOS LARTIJAS CON EL COMANDO CENTRO NEVASPORT



BICI DE MADERA ADORNANDO LA FUENTE,LOS PIÑONES SON PLATOS




ESTAMOS LISTOS PARA EL INFIERNU CANTABRU

ESPERANDO QUE DE COMIENZO LA PRUEBA

ESTO ES IMPRESIONANTE, NO VEMOS EL FINAL

YA VAMOS A PASAR POR BAJO EL ARCO DE SALIDA
ESTE ES EL SEÑOR QUE HACE SONAR LOS CAMPANUS
SALIMOS DE CABEZON SUBIENDO POR UNA CARRETERA
GIRAMOS A LA IZQUIERDA PARA COGER UNA PISTA EMPOLVADA



HASTA AQUI TODO COSER Y CANTAR



JEJEJE....UNA RAMPITA DE NADA, VENGA A CAMINAR
MUCHA PIEDRA SUELTA Y REGATERAS BAJO NUESTROS PIES
UN KIOSCO DE HELADOS AQUI PUESTO Y SE FORRA EL KIOSQUERO JAJAJA...
HAY VIENE UN LAGARTIJA TIRANDO "PARRIBA" CON DOS COJ....S
UNA VISTA PRECIOSA DESDE AQUI ARRIBA
LAS CURVAS DEL SOPLAO SE VEN AL FONDO DE LA IMAGEN LLENAS DE BIKERS
LA ENTRADA A LAS CUEVAS DEL SOPLAO

AVITUALLAMIENTO EN EL SOPLAO
DESGRACIADAMENTE HAY UN INCENDIO EN EL MONTE, COMENZAMOS LA BAJADA

NOS DIRIGIMOS HACIA EL MONTE AA
CON ESTAS ANIMADORAS SE CREA AFICION,SI SEÑOR
CRUZAMOS UN PUEBLO TIPICO DE LA ZONA


VISTAS DESDE EL MONTE AA
HAY ABAJO HAY UNAS RAMPAS DURISIMAS











NOS ESPERA EL MORAL



EL AVITUALLAMIENTO DEL MORAL




COMIENZA LA SUBIDA AL MORAL







UN HONOR SALUDAR A ESTE GRAN ANIMADOR
ULTIMA FOTO DEL MORAL, LAS VISTAS SON MAGNIFICAS

YA ESTAMOS SUBIENDO CRUZ DE FUENTES EL PUERTO MAS LARGO



EN ESTA SUBIDA EL AGUA CORRE POR TODOS LADOS


¿ESTOS LETREROS SON PARA ANIMARTE O PARA QUE TE DES LA VUELTA?






ESTE NEVERO ESTA EN PALOMBERAS
LA BAJADA DE FUENTES-PALOMBERA-VENTA VIEJA-LOS TOJOS



ULTIMA SUBIDA AL MORAL, AHORA POR LA CARA QUE BAJAMOS



ESTOS ANIMALITOS ESTABAN EN LOS MARGENES DEL CAMINO
"EL MACHACA"
"Y LOS MACHACAOS" JAJAJAJA.................
"HURRAAA LOS LAGARTIJAS ENTRANDO EN LINEA DE META"
REPONIENDO FUERZAS, TIRADOS POR EL SUELO HACIENDO HONOR A SU NOMBRE
EL AMBIENTE EN CABEZON NO CESA INCLUSO DE NOCHE
LOS LAGARTIJAS CUMPLIERON SU OBJETIVO DE TERMINAR EL SOPLAO
"OLE TUS HUE....S TONI, TE LO MERECES CAMPEON
video
LA MEJOR ANIMACION DEL SOPLAO